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Consigli per la pratica, racconti di viaggio e spunti di naturopatia: è il mio quaderno degli appunti, la mia lavagna per gli allievi e per i miei lettori, dove raccolgo ciò che vivo e che amo trasmettere, sullo yoga e sui luoghi che visito e in cui vi accompagno durante i miei retreats
Oggi vi voglio raccontare perché amo profondamente gli yoga retreats e perché vorrei continuare a renderli parte del mio lavoro e quindi della mia vita. E siccome credo che le buone prassi e le energie positive siano più semplici da veicolare naturalmente, spero davvero di saper trasmettere questo mio entusiasmo a chi mi legge e a chi incontro ogni giorno.
Un incontro al femminile per ritrovarci e coltivare la cura verso noi stesse attraverso la pratica dello yoga e della consapevolezza. Una giornata di condivisione per esplorare l’essere donna
Corso di Inglese tecnico per insegnanti e allievi esperti di Iyengar® Yoga per approfondire la lingua inglese applicata al metodo
Yoga e le altre è un progetto che intende creare momenti e spazi dedicati alle peculiarità dell'essere donna, insieme alle donne, per esplorare l'esperienza dell'abitare il femminile attraverso i linguaggi che abbiamo appreso nei nostri percorsi formativi
Incontri di aromaterapia: laboratorio pratico di autoproduzione, creiamo un burrocacao e una crema mani
L’inverno è la stagione dei malanni e dell’umore più basso: la riduzione della luce e i sintomi stagionali ci indeboliscono. Gli oli essenziali, amici che ci accompagnano in qualsiasi momento dell’anno, durante l’inverno diventano dei veri e propri alleati con cui rinforzare il nostro organismo: la natura, insomma, ci regala una vera e propria farmacia aromatica.
Con curiosità ed entusiasmo vogliamo dare corso a momenti e spazi dedicati alle peculiarità dell'essere donna, insieme alle donne, per esplorare l'esperienza dell'abitare il femminile attraverso i linguaggi dei nostri percorsi formativi: yoga, meditazione mindfulness, psicologia e naturopatia.
