Val Badia 🚗

Alto Adige, Italia

> 5 dicembre 2020

< 8 dicembre 2020

Tre giorni di yoga nel cuore delle Dolomiti
Cosa

Praticheremo yoga (asana e pranayama) la mattina e la sera.

Nel tempo libero ci sarà la possibilità di fare passeggiate,  ciaspolate nella neve e rilassarsi immersi nel silenzio delle montagne.

Dove

Alloggeremo presso il Residence Ada www.residenceada.it a San Cassiano in Val Badia, in appartamenti da 2-3 persone.

Programma

Prima sessione di yoga
sabato 5, alla sera.

Ultima sessione di yoga:
martedì 8, al mattino.

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Insegnanti

  • Ilaria Zinzani

    Insegnante di Iyengar Yoga®, naturopata e tour leader.