Monopoli 🚗

Puglia, Italia

> 1 maggio 2025

< 4 maggio 2025

Un workshop insieme a Donato Sangio in Puglia, abbracciando il sud, il sole, il mare e naturalmente lo yoga
Cosa

Un lungo weekend (con il ponte del 1° maggio) di inizio estate dedicato alla pratica dello yoga, circondati dal mare cristallino, le numerose insenature e i vicoli del meraviglioso centro storico di Monopoli.
Praticheremo yoga alla mattina e al tramonto, riservando il tempo libero per rilassarci al mare o alla scoperta dell’entroterra.

Dove

Le lezioni si terranno presso il Centro Yoga Shivashakti di Donato Sangio.

Questo non è propriamente un ritiro come gli altri, perché ciascuno può (e deve!) cercare in autonomia l’alloggio che preferisce, io ve ne consiglio due sotto tra quelli che mi piacciono:

Alloggi
In centro storico albergo diffuso https://albergodiffusomonopoli.it/
Vicino al centro yoga http://www.portorosso.it/
Programma

Il workshop comincerà il giovedì pomeriggio e terminerà la domenica mattina. Le lezioni si terranno presso il Centro Yoga Shivashakti di Donato Sangio.

Oltre a praticare yoga, nel tempo libero ci sarà possibilità di visitare il centro storico e le varie calette della costa, raggiungibili a piedi dal centro yoga o noleggiando la bicicletta.

Per cena verranno proposti taverne e locande locali dove stare tutti insieme e, chi preferisce, può scegliere altro e sperimentare anche fuori dal gruppo.

Programma pratica yoga
  • Giovedì 17.30-19
  • Venerdì 10-12 e 18-19.30
  • Sabato 10-13
  • domenica 9.30-11.30
L’orario delle lezioni può subire variazioni in base all’arrivo e partenze dei partecipanti.
Costi

Prezzo del workshop + organizzazione: 170€

Monopoli è raggiungibile in treno oppure in aereo volando su Bari o Brindisi

I posti sono limitati, scrivimi

Per poter offrire la migliore esperienza possibile ti chiedo di compilare il modulo per chiedere di partecipare.

Caparra di 50€ a Ilaria Zinzani IT82M0854223700000000312849
paypal  @ilariazinzani o Satispay, restituibile entro il 15 marzo 2025

Compila il modulo per chiedere di partecipare

Mi piace conoscere chi porterò con me nei miei ritiri yoga, per questo motivo chiedo sempre qualche informazione prima dell’iscrizione: per capire il livello di yoga e per intuire l’affinità tra noi, che è fondamentale per stare insieme, nella pratica e nell’esperienza di viaggio che vivremo.






    Insegnanti

    • Donato Sangio

      Insegnante di Iyengar Yoga®

    • Ilaria Zinzani

      Insegnante di Iyengar Yoga®, naturopata e tour leader.