Gubbio 🚗
Umbria, Italia
> 29 aprile 2022
< 1 maggio 2022
Primavera,
yoga & meditazione
Cosa
Ritiro primaverile di Iyengar® Yoga e meditazione Mindfulness.
Immersi nel verde delle colline umbre e a due passi da Gubbio dedicheremo un intero weekend alla pratica di yoga, pranayama e meditazione Minfulness.
Avremo del tempo libero per godere del silenzio e scoprire i 480 ettari di natura protetta della Tenuta che ci ospiterà.
Programma
Il seminario incomincerà il venerdì pomeriggio e terminerà la domenica dopo pranzo.
Insegnanti
- Carolina Godoy
Insegnante Iyengar Yoga®, istruttrice Mindfulness
- Ilaria Zinzani
Insegnante di Iyengar Yoga®, naturopata e tour leader.