Favignana 🛩️

Sicilia, Italia

> 27 settembre 2022

< 2 ottobre 2022

Quattro giorni di rigenerazione sull'isola di Favignana. Natura, mare, buon cibo, yoga con Ilaria Zinzani, insegnante certificata di Iyengar® Yoga.
Cosa

Quattro giorni di rigenerazione sull’isola di Favignana.

Dove

Om Shanti Home è una residenza privata, un luogo fove ci si sente immediatamente a casa. È dotata di tre camere doppie, due bagni e due docce esterne condivise, un salone, una veranda e il giardino dove mangeremo. Lo spazio dedicato alla pratica è un terrazzo vista mare sopra la casa, coperto da ampie vele che proteggono dal sole. Molta attenzione viene data al cibo, vegetariano, naturale e fatto in casa con grande cura.

Programma

Le pratiche di yoga e pranayama saranno la mattina e la sera al tramonto. Il tempo libero sarà per la spiaggia, le visite all’isola, la natura e il relax.
L’isola si gira comodamente in bicicletta, che sarà possibile noleggiare previa prenotazione.

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Insegnanti

  • Ilaria Zinzani

    Insegnante di Iyengar Yoga®, naturopata e tour leader.