Alta Badia 🚗

Alto Adige, Italia

> 26 giugno 2025

< 29 giugno 2025

Tre giorni nel cuore delle Dolomiti per prenderti cura di te e per rigenerarti: tra la natura, nel silenzio e con lo yoga
Alta Badia Ilaria Zinzani Yoga e Retreats
Alta Badia Ilaria Zinzani Yoga e Retreats
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Alta Badia Ilaria Zinzani Yoga e Retreats
Cosa

Tre giorni presso Yoga Dolomites per prenderti cura di te e per rigenerarti: tra la natura, nel silenzio e con lo yoga. E la montagna in estate è bellissima!
Praticheremo yoga (asana e pranayama) la mattina e la sera, con tanto tempo libero per fare passeggiate, escursioni, sorprenderci in mezzo al verde e rilassarci nel silenzio delle montagne.

Dove

Alloggeremo a San Cassiano in Alta Badia, nel cuore delle Dolomiti e praticheremo nello Yoga Studio Dolomites, la prima struttura dedicata allo yoga della Val Badia

Programma

Giovedì 26 giugno arrivo | 17.30 > 19 pratica | cena
Venerdì 27 giugno 7.30 > 9 pratica | colazione | tempo libero | 17.30 > 19 pratica
Sabato 28 giugno 7.30 > 9 pratica | colazione | tempo libero | 17.30 > 19 pratica
Domenica 29 giugno 7.30 > 9 pratica | colazione | partenza

Costi

Costi a persona

287 € per 6 lezioni di yoga, pranayama (osservazione e controllo del respiro), bagni di gong/Sound Healing, trekking e 1 weekend di benessere a 360gradi

Sconto 20% se prenoti entro il 30 aprile 2025 > 230 €

Alloggi suggeriti a San Cassiano

Ciasa roby
Hotel Tofana
Hotel Conturines
Hotel Steinrosl
Garni Jasmin
Pension Edelweiss
Residence Ada

Consigliamo di cercare la struttura Residence Ada da cui fa parte lo studio Yoga Dolomites sulle mappe e poi guardarsi nei dintorni le strutture da alloggiare.

Per info
Alessandra Din – Yoga Dolomites
Str. Berto 27 – 39036 – San Cassiano (BZ)
+39 392 905 5444 – info@yogadolomites.com

Questo retreat è sold out

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Insegnanti

  • Alexandra Din
  • Ilaria Zinzani

    Insegnante di Iyengar Yoga®, naturopata e tour leader.

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Mi piace conoscere chi porterò con me nei miei ritiri yoga, per questo motivo chiedo sempre qualche informazione prima dell’iscrizione: per capire il livello di yoga e per intuire l’affinità tra noi, che è fondamentale per stare insieme, nella pratica e nell’esperienza di viaggio che vivremo.