yoleggo, parole di yoga. episodio 1

Nel 2025 saranno esattamente vent’anni dal momento in cui ho incontrato lo yoga, che mi ha permesso di essere la persona che sono oggi e che mi ha letteralmente cambiato la vita. Vi racconto come

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Torna anche nel 2024 a Faenza il weekend intensivo di Iyengar Yoga insieme a Marios Argiros, dal 31 maggio al 2 giugno 2024

Imparare a sentire i piedi durante la pratica yoga trasforma da subito la percezione delle posizioni, le alleggerisce e le rende più fluide