Alta Badia 🚗

Alto Adige, Italia

> 4 dicembre 2026

< 7 dicembre 2026

Tre giorni nel cuore delle Dolomiti per prenderti cura di te e per rigenerarti: tra la natura, nel silenzio e con lo yoga
Alta Badia Ilaria Zinzani Yoga e Retreats
Alta Badia Ilaria Zinzani Yoga e Retreats
Alta Badia Ilaria Zinzani Yoga e Retreats
Alta Badia Ilaria Zinzani Yoga e Retreats
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Alta Badia Ilaria Zinzani Yoga e Retreats
Alta Badia Ilaria Zinzani Yoga e Retreats
Alta Badia Ilaria Zinzani Yoga e Retreats
Cosa

Tre giorni presso Yoga Dolomites per prenderti cura di te e per rigenerarti: tra la natura, nel silenzio e con lo yoga, questa volta in inverno.
Praticheremo yoga (asana e pranayama) la mattina e la sera, con tanto tempo libero per fare passeggiate, escursioni, sorprenderci e rilassarci nel silenzio delle montagne.

Dove

Alloggeremo a San Cassiano in Alta Badia, nel cuore delle Dolomiti e praticheremo nello Yoga Studio Dolomites, la prima struttura dedicata allo yoga della Val Badia

Programma

Programma pratiche

  • Venerdì 4 dicembre > 17.30-19
  • Sabato 5 dicembre > 7.45-9 e 17.30-19
  • Domenica 6 dicembre > 7.45-9 e 17.30-19
  • Lunedì 7 dicembre > 7.45-9

Venerdì e domenica sarà possibile cenare insieme, se si vuole. Ma è facoltativo :)

Costi

Costo workshop yoga (pratica di yoga e pranayama, bagno di gong) > 298€
-10% per le iscrizioni entro il 31 ottobre 2026 > 268€

La quota include: pratiche, trekking, affitto sala, bagno di gong e sound healing
La quota non include: alloggio, pasti (incluso le cene) e trasporti

Alloggi suggeriti a San Cassiano

Rivolgersi direttamente alle strutture nei pressi dello studio Yogadolomites.

Struttura convenzionata e suggerita: Albergo Ciasa Roby

Altri alloggi consigliati nelle vicinanze: Residence Ada, Pension Edelweiss, Garnì Jasmin

Per info
Alessandra Din – Yoga Dolomites
Str. Berto 27 – 39036 – San Cassiano (BZ)
+39 392 905 5444 – info@yogadolomites.com

I posti sono limitati, scrivimi

Per poter offrire la migliore esperienza possibile ti chiedo di compilare il modulo per chiedere di partecipare.

Caparra di 80€ da versare ad Alexandra Din

Intestatario:  Din Elena Alexandra

Banca: BANCA POPOLARE DELL’ALTO ADIGE S.P.A.
Filiale: FILIALE LA VILLA VIA COLZ, 56 39030 – LA VILLA
IBAN: IT19 I058 5658 1800 1957 1276 394
BIC/ Swift: BPAAIT2BXXX

Compila il modulo per chiedere di partecipare

Mi piace conoscere chi porterò con me nei miei ritiri yoga, per questo motivo chiedo sempre qualche informazione prima dell’iscrizione: per capire il livello di yoga e per intuire l’affinità tra noi, che è fondamentale per stare insieme, nella pratica e nell’esperienza di viaggio che vivremo.






    Insegnanti

    • Alexandra Din
    • Ilaria Zinzani

      Insegnante di Iyengar Yoga®, naturopata e tour leader.