Civitella di Romagna 🚗
> 20 giugno 2025
< 22 giugno 2025
Ritiro yoga e ayurveda con Valeria Venturelli a Civitella di Romagna, un piccolo borgo immerso nel verde delle colline di Romagna.
Il Termine in sanscrito Ayurveda composto da 2 parole Ayus (Vita), Veda (Conoscenza) significa “Scienza della Vita” o “Conoscenza di Vita”. È una medicina Millenaria nata in India ed è complementare alla filosofia Yogica. Entrambe considerano l’uomo nella sua totalità di essere Unico, curando gli aspetti mentali, fisici e spirituali.
Yoga e Ayurveda sono due discipline che mirano al mantenimento della salute e alla prevenzione.
In questo weekend il protagonista sarà l’elemento Fuoco chiamato Agni, Tejas, Surya che trova la sua massima espressione nell’estate e nel suo solstizio.
Nutriremo corpo, mente e anima attraverso pratiche yoga, trattamenti ayurvedici personalizzati e canti devozionali.
Venerdì 20 giugno
- Arrivo alle ore 16
- Ore 17-19 introduzione all’ayurveda e dimostrazione di pratiche ayurvediche quotidiane (Dinacharya)
- Ore 19.30 cena seguita da canti devozionali intorno al falò per lasciare andare o trasformare Emozioni e cose che non ci appartengono più
Sabato 21 giugno
- Cominceremo alle 6.30 con canti devozionali per accogliere l’inizio del nuovo giorno
- Dopo la colazione, il gruppo verrà diviso fra chi avrà il trattamento personalizzato di un’ora e mezza circa e chi parteciperà alla lezione di yoga di due ore (10-12)
- Nel pomeriggio i gruppi si alterneranno
- Ore 19.30 cena seguita da canti devozionali intorno al falò per lasciare andare o trasformare Emozioni e cose che non ci appartengono più
Domenica 22 giugno
- Cominceremo alle 6.30 con canti devozionali per accogliere l’inizio del nuovo giorno
- Dopo la colazione, il gruppo verrà diviso fra chi avrà il trattamento personalizzato di un’ora e mezza circa e chi parteciperà alla lezione di yoga di due ore (10-12)
- Nel pomeriggio i gruppi si alterneranno
- Ore 17.30 Condivisioni e saluti
- 19.30 cena seguita da canti devozionali intorno al falò
Il programma può subire variazioni
Il ritiro si terrà con un minimo di 14 partecipanti
Per informazioni e prenotazioni contattare Valeria Venturelli terapista ayurvedica fondatrice del centro Il Cammino del benessere
telefono 320/2660967
valevent73@gmail.com
Insegnanti
- Ilaria Zinzani
Insegnante di Iyengar Yoga®, naturopata e tour leader.